برای سالاد ۵ تا نون تست رو مکعبی برش زده و با روغن زیتون و سیر رنده شده مخلوط کنید و در ظرف را بگذارید تا یک ساعت بماند.۲ عدد سینه مرغ را به ورقه های نازک تر برش داده با نمک فلفل روغن زیتون سیر مزه دار کنید و یک ساعت استراحت دهید. تابه …
مواد لازم: بلغور گندم ۱ پیمانه خیار دو عدد متوسط گوجه دو عدد متوسط یا چند عدد گیلاسی جعفری ساتوری ۲/۳ پیمانه نعنا ساتوری ۱/۳ پیمانه سیر یک حبه پیازچه ۲ عدد ساتوری شده لیمو ترش تازه دوعدد و یا ۳-۴ قاشق آب لیمو ترش روغن زیتون نصف پیمانه نمک و فلفل به مقدار …
